Personaaltreener Tartus

Olen pühendunud inimeste aitamisele jõuda oma füüsiliste eesmärkideni ning toetada kogu tervisliku eluviisi teekonnal! 

Personaaltrenn

Tulen koos Sinuga trenni ning õpetan ja vastan Su küsimustele!

 

Treeningkava

Koostan personaalse treeningkava vastavalt Sinu treeningvõimalustele!

 

Online Coaching

Olen toeks Sinu teekonnale läbi interneti!

 

Treeningpaketid & Hinnad

Olen välja töötanud treeningpaketid mis aitavad Sul Paremini jõuda soovitud tulemuseni!

Tagasiside

Mikk tegi mulle väga huvitava treeningkava, arvestades kõiki mu varasemaid traumasid ning piiranguid treenimisel. Kui mul tekkis küsimusi, siis alati vastas kohe ning uuris ka ise, kuidas mul läheb. Väga hea kogemused ainult!

Marko V.

Olen Mikuga koostööd teinud juba 5kuud. Mikk on olnud kogu selle aja hästi toetav. Uurides pidevalt kuidas läinud ja kas treeningud on toiminud.
Treeningkava tehes arvestab varasemate vigastustega, räägib põhjalikult kogu kava läbi. Personaaltreeningul annab täpsed juhised kuidas harjutusi teha, nii et see oleks toimiv, mitte tervisele kahjulik. Rääkisime läbi ka toitumise, kus andis näpunäiteid kiiremaks kaalulangetuseks.
Aitäh Sulle! 

Eeva T.

Võtke ühendust!

Kui Teil on täpsustavaid küsimusi, vastan Teile hea meelega!

Asukoht


Tartu ja Lõuna-Eesti

Minust

Olen ise kirglik jõusaalis treenija ja soovin, et ka teiste treeningud oleksid neile meeldivad, vaheldusrikkad ning tõhusad! Vahet pole kas soovid lihtsalt lihast kasvatada, jõudu juurde treenida või kestvust arendada - leiame koos parima ja töötavaima lahenduse personaalselt Sinule!